Smoothie cu roşcove


În sfârşit reţeta de smoothie de care vorbeam în postarea aceasta , de care sunt complet obsedată :D e prea bună ce să fac ;))



Ai nevoie de:
  • 2 banane
  • o nectarină
  • o curmală
  • 2 linguri pudră de roşcove
  • jumătate de pahar de apă rece
    Le pui pe toate îngredientele într-un blender până se amestecă bine, ieşind o cremă fină iar deasupra, în pahar, eu am pus şi un pic de pudră de roşcove pentru un hint amărui. Nici nu-ţi dai seama că nu e cacao şi e roşcove, e ca o cremă de ciocolată. E mega bun, nu mă pot abţine să-mi fac şi spun cu sinceritate că gustul de roşcove e mult mai bun ca cel de cacao, e dulce natural.
    Sfat: ai grijă când cumperi curmale să citeşti îngredientele să fie numai curmale fără zahăr, îndulcitori conservanţi sau altele!





 




























































Comentarii

Postări populare