• Fursecuri cu nucă și sirop de artar • Vegan


Ro: Aceste fursecuri vegane le-am făcut de Paști și au ieșit foarte bune yum
Eng: These vegetarian cookies (because they contains honey), I made them for Easter and they turn out very good yum




ÎNGREDIENTE:
  • 1 pahar sirop de artar
  • 1 pahar nucă măcinată
  • 1/4 pahar ulei de cocos
  • 2 pahare făină integrală
  • 1 pahar nucă tăiată în bucăți mici și medii
  • semințe de la un baton de vanilie
  • 1 praf sare
PREPARARE:  

Se amestecă, într-un bol mare, făina, sarea, nuca măcinată, siropul de artar și uleiul de cocos până devine ca un aluat moale. Se formează, cu mâna, bile și se tăvălesc prin bucăți de nucă. Se dau la cuptor pentru 20 de minute, până își schimbă puțin culoarea. Fursecurile trebuie scoase din cuptor înainte să se rumenească sau să se întărească, trebuie să rămână moi, pentru că se mai întăresc după.

......................................................................................................................................................................

INGREDIENTS:
  • 1 cup maple syrup
  • 1 cup ground walnuts     
  • 1/4 cup coconut oil  
  • 2 cups wholemeal flour 
  •  1 cup walnuts cut into small and medium pieces
  •  Seeds from a vanilla stick     
  • 1 pinch salt
PREPARATION:

Mix, in a large bowl, the flour, salt, ground walnuts, maple syrup and coconut oil until it becomes a soft dough. Formed by hand balls and wallow in walnut pieces. Bake for 20 minutes until color changes slightly. Cookies should be taken out before they get brown and they remain soft, because they continue hardening after.





Comentarii

Postări populare