Ce am mâncat ieri / What I ate yesterday (18) - Vegan
Pentru duminica aceasta v-am pregătit o postare cu ce am mâncat ieri. Stilul meu de a mânca este tot unul vegan şi în cea mai mare parte raw vegan. Sper să vă inspire :)
For this Sunday I've prepared a post with what I ate yesterday. My style of eating is still vegan and mostly raw vegan. I hope to inspire you :)
Mic dejun
Fulgi de ovăz cu apă, zahăr brun şi nucă
Oatmeal with water, brown sugar and walnuts
Prânz
Salată cu orez, dovlecel, castraveţi, morcov şi roşii
Salad with rice, zucchini, cucumbers, carrots and tomatoes
Gustare
Smoothie din 6 banane şi 2 curmale ( două pahare )
Smoothie from 6 bananas and 2 dates ( two glasses )
Cină
Salată cu ciuperci urechi de lemn, frunze de salată verde, castraveţi, ardei roşu, ardei portocaliu, roşii cherry şi oţet balsamic.
Salad with wood ear mushrooms, leaf lettuce, cucumbers, red peppers, orange peppers, cherry tomatoes and balsamic vinegar.
Gustare seară
2 mere
2 apples
Voi ce aţi mâncat ieri sau astăzi până acuma?
What did you eat yesterday or today so far?
ce am mai gătit
ce am mai mâncat
ce am mai preparat
ce am mancat ieri
food
health
healthy
oatmeal
raw vegan
retete
salads
sănătos
smoothie
vegan
viață sănătoasă
what i ate yesterday
0 comments